中国新闻网:久久久久久天天夜夜天天-冬天老是长倒刺怎么办?关于长倒刺5个真相

seo998 文化 2024-12-19 1 0

原创 小花 皮肤科杨希川教授

如果你发现手上长倒刺了,身边又刚好没有指甲钳,你会怎么做?

小花猜测哈,暴力撕扯应该蛮多人选的,而能忍住的人应该也能忍住不挤痘痘,有这种自控力的人干啥应该都能成功吧。

倒刺是指甲周围小块撕裂翘起的皮肤,在医学上又叫「逆剥」,很多人都长过,尤其到了冬天,长倒刺的人也变多了。

(图源网络)

1.长倒刺与维生素无关

不知啥时候起,在普通大众观念中,似乎长倒刺=缺维生素,然而事实并非如此。

经常出现倒刺的部位(甲周),其皮肤本身就缺乏皮脂腺,不能分泌足够的油脂保护皮肤,很容易干巴巴的。

如果碰上寒冷干燥的冬季或其他事件加剧甲周皮肤干燥程度时,角质层受损就会出现倒刺。

所以长倒刺究极原因应该是干燥,而不是缺维生素。

2.有洁癖频繁洗手的人越容易长倒刺

洁癖这类人群有一个特点,喜欢经常洗手,甚至可能每次都会使用洗手液、肥皂等清洁产品,一天可以洗个数十次,使本就干燥的手部皮肤雪上加霜,倒刺自然就跟着来了。

除了洁癖,有些人由于职业原因需要频繁洗手也容易长倒刺,比如医生、护士、食品工作人员等。

另外,有抠啃指甲习惯的人容易损伤甲周皮肤,继而出现倒刺。

3.硬撕扯硬咬易“受罪”

第一罪是痛,试过的朋友应该知道,小小一块皮肤,撕扯掉的疼痛感强到能让人眼泪瞬间飙出,这与肢端有很多神经末梢有关。

第二罪是感染,撕扯倒刺后细菌可能会通过破损的皮肤进入人体兴风作浪,常见的症状有手指疼痛、红肿等,可以外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏减轻症状。

如果感染情况比较严重,出现了明显脓肿,需要及时就医处理,不建议自行在家用工具戳破脓肿,操作不当可能会引起血行性全身感染,把治疗难度升到地狱级。

(图源微博)

4.处理倒刺的方法

如果倒刺不多,可以用工具(指甲剪或剪刀)轻轻剪掉悬垂翘起的皮肤,但不要剪得太深,事后涂抹护手霜或润肤霜来保湿,有伤口的可以涂抹抗生素软膏(红霉素软膏)。

如果倒刺很多,经常复发,且用上述方法效果不佳的,可以在剪掉倒刺后,滴上一小滴医用胶水并晾干。

原理就是把皮肤粘贴回原来的位置,2-3天内会自动脱落,那时粘贴回去的皮肤也长好了。

(图源文献1)

粘贴期间进行日常活动几乎不会有任何不适,不过需要注意的是,用了医用胶水后就不能涂抹其他东西了,否则可能会削弱粘性。

(图源文献2)

5.一支护手霜就能预防倒刺

护手霜可以说是倒刺的克星,每次洗手后涂一涂,保持皮肤湿润度,能够有效预防倒刺发生。

也可以隔三差五DIY手膜:厚涂一层护手霜后戴上薄膜手套,类似于封包促渗的效果,一次15~30分钟,一周1~2次就好。

(图源pexels)

今天就到这,大家有没有倒刺相关经验或趣事,欢迎来留言区评论~

〔参考文献〕

[1]Jangra RS, Gupta S, Singal A, Kaushik A. Hangnail: A simple solution to a common problem. J Am Acad Dermatol. 2019 Nov;81(5):e123-e125.

[2]Kaur I, Jakhar D, Misri R. Hangnails: Paste them back. Pediatr Dermatol. 2020 Jan;37(1):255-256.

〔免责声明〕

本文数据更新于2024年12月18日

由「皮肤科杨希川教授」原创,旨在为读者科普

科普内容不能代替医生诊治意见,仅供参考

如有皮肤问题,请及时咨询医生

部分图片来源网络,如有侵权请联系删除

〔策划团队〕

原标题:《冬天老是长倒刺怎么办?关于长倒刺5个真相》

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